Главная » ПИТАНИЕ

ПИТАНИЕ

Топ-15 самых полезных осенне-зимних продуктов

2bbe80cd83dea883e9fed88781d278e1

Осень уже подходит к концу, но ее дарами мы можем продолжать наслаждаться и в зимние месяцы. Предлагаем тебе узнать, какие продукты принесут больше всего пользы в осенне-зимний период Диетологи перечислили самые полезные осенние продукты питания, которые доступны

Читать далее »

Топ-10 бюджетных продуктов для снижения веса

6d7f51e68e349eddb7bf567f35cd7a0c

Предлагаем тебе ряд недорогих продуктов, которые помогут сбросить лишний вес и быть всегда в хорошей форме Для того чтобы быть в форме совсем необязательно расходовать большие деньги на составление меню высокооплачиваемыми диетологами. Это можно сделать,

Читать далее »

Топ-15 продуктов, которые содержат белка больше, чем яйца

a7b2bdc27c76bea4282f3d4b92157b4b

Предлагаем тебе 15 продуктов с высоким содержанием белка, которые позволят выйти за рамки твоего привычного рациона в поисках протеина Известно, что такой продукт, как яйца, встречается в рационе многих людей. Особенно их принято употреблять на завтрак. Белок,

Читать далее »

Как правильно пить кофе, чтобы укрепить здоровье

139bb2988338ca51827d2979f162809b

В сегодняшней статье мы хотим рассказать, как с помощью кофе улучшить состояние здоровья Кофе – один из самых противоречивых напитков после спиртного. Часть ученых утверждает, что он вредит здоровью, а часть – твердит о его положительных свойствах. На самом деле, кофе

Читать далее »

Итальянская паста за 30 минут: самые простые и вкусные рецепты

878d7b1f81fa88cdaf038b55d9625a1a

Чтобы приготовить одно из самых вкусных и популярных блюд средиземноморской кухни, необходимо все лишь 30 минут. Руководствуясь нашими советами и 8 рецептами, приготовить итальянскую пасту сможет любой – даже тот, кто не считает себя кулинаром Блюда из итальянской кухни

Читать далее »

Здоровье на «5+»: 5 самых полезных соков, которые можно сделать с помощью соковыжималки PHILIPS

f5d1b1cfc42ffc030a62082bea4cf963

Свежевыжатый сок – это, как правило, не только невероятно насыщенный вкус и бодрящий аромат, но и кладезь полезных для здоровья витаминов и микроэлементов. Небезызвестно, что ни один продукт, прошедший термическую обработку, не в силах соревноваться с так называемыми

Читать далее »

Список продуктов, которые неизбежно приведут к болезням

5394ec16b955c66ddd7e411856f037bf

Одни продукты способны навредить организму сразу, а других сравнивают с бомбой замедленного действия. Какую еду рекомендуется исключаить из своего рациона, если хочется прожить долгую и здоровую жизнь? В современном ритме жизни мало кто задумывается над пользой и

Читать далее »

Топ-10 самых опасных и ядовитых продуктов

7538f4cb65f05affdaee8f2968d6b4a0

Чтобы предостеречь тебя от трагических последствий, предлагаем наш рейтинг самых опасных и ядовитых продуктов Специалисты постоянно говорят о том, что существует множество всевозможных продуктов, которые не пригодны в пищу. Их употребление может нанести вред здоровью

Читать далее »

Продукты, которые помогут повысить работоспособность

da3ed7e92693a67f135467b719b392ba

Если у тебя по какой-либо причине пропало желание работать, появилась апатия и усталость, не расстраивайся и не торопись делать поспешные выводы. В этой ситуации в помощь тебе придут полезные и вкусные продукты Как известно, еда влияет не только на здоровье, настроение и

Читать далее »

Голодание – польза или вред?

0b466014f86a69f6a7a19afe75e334c3

Голодание – предмет жарких споров специалистов многих стран. Ученые никак не могут прийти к единому мнению – полезно голодать или нет Тема голодания является одной из самых актуальных и противоречивых тем. Еще со времен древности приверженцы всевозможных религий

Читать далее »